走在展望與覆盤之間,明白要達到身心平衡,除了時間帳戶安排及長短目標管理,更重要的是能量管理張弛有度。在開工前夕繼續閱讀 “2022年覆盤-生活篇"
分類彙整: 生活紀實
2022 年度覆盤-工作篇
從新創十人團隊中唯一行銷代表,走向50人體制行團隊的第二年,分享年初立下的目標與其檢核歷程,以及首次公開以2022年度的績效考核為範例!
受傷記-身體是覺知的第一份禮物
「唯有當你刻意地朝生命能量的方向前進,你才會找到平靜與和諧。」歷經在天雨路滑的意外事故後,隨著日漸痊癒之路,身心靈也跟著慢了下來。要讓心神緩,最直接的方式就是一步一腳印的走,用靜慢的節奏讓全身去感受。
紅氣球書屋2.0 is coming!
走出雙溪車站第一秒,隨即抵達了紅氣球書店的前庭,眼見招牌的暖黃光、門口的大樹、前身香甜小吃部的雨遮、或大或小的紅色氣球和望向店內架上那一本本的書籍,都散發熱情招呼著:「嗨!你來啦!」
這對從物理距離上遠道而來的人,無疑是種再實質不過迎接,歡迎光臨。
《乘著紅氣球飛的溫》與紅氣球書屋的緣分後記
兩年前的十月中,第一代 傾文溫室 的出生日,也是遠赴最南端的獨立書店-紅氣球書屋 #乘著紅氣球飛的溫 連載一個月的起點。
而今年的十月中,將要迎來 紅氣球又香又甜雙溪店 的正式開幕日,給足了理由跳上區間火車前行。
2022 Q3 覆盤
身而為人並非完人,總是在一邊前行一邊學習成長的路上,偶爾冒出頭的非自己深陷之時固然難捱,但卻也不失為一種能夠透光的缺口,讓生命歷程得以發芽燦爛。「放下時刻都想要完美的心,在體驗的路上持續覺察內觀,享受此生。」
2022 Q2 覆盤
「當你為真心喜歡且認同的事付出,那打從心底油然而生的湧動能和當下的滿足感,你會知道,是騙不了人的。」2022年邁入下半年,隨著角色身分複雜,在單軌的時間軸上每個區段也隨之拉長,在刻意留下的換氣時刻,緩下來打開五感體驗。
2022 Q1 覆盤
今年初展望規劃,分成工作、專案學習和生活三大面向來設定目標。延續 OTPR 敏捷工作法,維續工作生活平衡之外,也在過程中迭代了自己和重要關係人們相處的時間配比,並找到舒心的動態平衡,以更加立體的面貌與各方共處著。
歡迎來到 溫蒂思的傾文溫室
用文字作為載體,收藏著五感所聞,日漸使溫室豐盈。 睜開雙眼,拿起手機,在這數位世代裡,要被遺忘是件相對容易的事繼續閱讀 “歡迎來到 溫蒂思的傾文溫室"